２３時半～５時半 ６～７時 ６時間睡眠
昨夜は、寝不足でしたが、無事二度寝できました。
朝、スーパーに行きました。
午前中から作業所に送迎してもらって、食事会に参加しました。
スタッフのSさんと歌コントの練習をしました。
ほぼ完成した感じです。
食事は、餃子、シュウマイ、きゅうりの漬物、モヤシスープ、ごはんでした。
餃子を３５個も食べて満腹です。
食事のあと、ギターで弾き語りをしました。
おどるポンポコリンをしました。
結構盛り上がりました。
そのあと、デザートにアイスを３つももらいました。
おいしかったです。
１４時半ごろ家に帰ってきました。
あとは、予定も来客もありません。
のんびりします。
