休養日！

１～６時半　１０～１１時半　７時間睡眠　

昨夜は、寝不足でしたが、無事二度寝できました。

ワンスアポンタイム、イギリスのEU独立投票のドキュメンタリーを見ました。

水シャワーを浴びて、洗濯をしました。

午後からヘルパーさんがやってきました。

掃除をしてもらって、鳥のココットを作ってもらいました。

ヘルパーさんが帰ったあと、てるてる家族ととと姉ちゃんを見ました。

あとは、予定も来客もありません。

のんびりします。

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