２３時半～６時半 ８～１０時半 ９時間半睡眠
昨夜はまあまあよく寝ました。
昨日の運動による筋肉痛がひどいです。
起きてから作業をしました。
そのあと、てるてる家族ととと姉ちゃんを２話ずつ、非ユークリッド幾何学の講座とチャーチルのドキュメンタリーを見ました。
現実と向き合うのがつらくて、スカイプの会議にいるのもいやで、テレビを見て現実逃避してました。
午後からヘルパーさんがやってきました。
掃除をしてもらって、鳥のココットを作ってもらいました。
あとは予定も来客もありません。
のんびりします。
