23時~5時半 8時半~9時半 7時間半睡眠 

昨夜は、まあまあ寝ました。

午前中、福祉サービスの更新の審査の人とケアマネさんがやってきました。

審査は、30分ぐらいの聞き取り調査ですごい色々聞かれました。

ケアマネさんは、ヘルパーさんの時間か日数を減らしてもいいかもと言ってました。

今、週3回入ってもらってますが、週2回にしても大丈夫な感じはあります。

ヘルパーさんについては、来月ケアマネさんと話し合うことになりました。

そのあと年金事務所に来年度の年金の支給額について聞きました。

据え置きとのことでした。

かなり疲れました。

午後から、作業所に送迎してもらいました。

あとは予定も来客もありません。

のんびりします。

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