作業の日!友人と飲み!23時半~7時 7時間半睡眠 昨夜はまあまあ寝ました。 起きてから作業をしました。 昨日、夜、寒気がして、少し熱がありましたが、 風邪薬を飲んで寝ると治りました。 12時からヘルパーさんがやってきました。 掃除をしてもらって、鳥のココットを作ってもらいました。 15時ぐらいから友人と久々に飲みました。 カラオケも行って楽しかったです。たくさん飲みました。 14時頃出発して、19時頃家に帰ってきました。 いい一日になりました。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)7