作業の日！

２３時半～７時　７時間半睡眠　

昨夜は、まあまあ寝ました。

起きてから作業をしました。

それから、スーパーとドラッグストアに買い物に行きました。

午後からヘルパーさんがやってきます。

掃除をしてもらって、鳥のココットを作ってもらいます。

あとは予定も来客もありません。

のんびりします。

ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)7