作業の日！

１時半～８時半　７時間睡眠　

昨夜は、まあまあ寝れました。

起きてから作業をしました。

そのあと、ドラッグストアに買い物に行きました。

筋肉痛が相変わらずひどいです。

昼過ぎにスーパーに買い物に行きました。

帰ってきて、モツ煮込みを作りました。

そのあとヘルパーさんがやってきました。

掃除をしてもらって、鳥のココットを作ってもらいました。

真田丸とあさが来た３話を見ました。

あとはのんびりします。

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