０時半～６時半 ８時～１０時 ８時間睡眠
昨夜は、寝不足でしたが、無事二度寝できました。
昨日ぶり返した風邪ですが、今日もまだ熱があります。
今日も一日は暖かくして家でのんびりしようと思います。
午前中、ヘルパーさんがやってきました。
買い物に行ってもらって、ポトフを作ってもらいました。
ヘルパーさんに掃除道具を借りて、窓ふきをしました。
窓がかなりきれいになりました。
本当は、ヘルパーさんにやってもらいたいのですが、
窓掃除等大掃除は契約上できないので、仕方ないです。
昼にお風呂に入りました。
入浴剤を入れて、ゆっくりつかって汗をかきました。
上がったあともすぐに暖かい恰好をしました。
あとは、予定も来客もありません。
久しぶりの休養日です。
