0時~8時 8時間睡眠 

昨夜は、まあまあ寝ました。

昨日運動したおかげか、今日は調子がまあまあいいです。

かなり全身筋肉痛です。

朝から、母が父の病院に行きました。

父は、抗がん剤の副作用で熱が出て、下痢がひどいみたいです。

今日は、工事の人は来ませんでした。

留守番になりました。

夕方、明日友人からもらう、iphone5cのケース類を隣町の100均に買いに行きました。

父の調子が悪くて、母はしばらく朝早く出て、帰りも遅くなりそうです。

帰りが遅くりそうなら、私が夕飯の準備をします。

しばらく、母、私共に忙しくなりそうです。

あとは、ゆっくり筋肉痛をケアします。

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