休養日!調子イマイチ… | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

1時~9時半 11~12時半 10時間睡眠 

昨夜は、良く寝ました。疲れがたまっていたのでしょう。

今日は、母も在宅で、工事の予定もないので、久しぶりにゆっくりできます。

最近、忙しかったので、今日はその疲れがでて、調子がイマイチです。

何もやる気が起きません。

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