休養日！

１時半～５時半　７時半～９時半　１５時半～１７時半　８時間睡眠　

昨日は疲れて、眠剤なしで寝ました。

寝たりないので、朝眠剤を飲んで寝ました。

昼になって寝不足が解消しました。

起きてから、雨がやんでいるのを見計らって、バスに乗って、自転車をとりにいきました。

破れたポロシャツを縫って、水シャワーを浴びました。

今日は予定も来客もありません。

のんびり昨日のライブの疲れをとります。

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