0時半~10時 19~22時 12時間半睡眠 

昨夜は、まあまあ良く寝ました。

昨夜は、熱が出て、頭痛や咳があり、風邪を引いたみたいでした。

病院からもらった風邪薬を飲んで、一晩ぐっすり寝ると、だいぶ良くなりました。

起きてから、草刈りをしました。

あまり草がなくて、20分ほどで終わりました。

15時ごろ熱が出てきて、布団に入っていても寒気がします。

ちょっと無理しすぎたかな。

あとは、予定も来客もありません。

のんびりケアします。

薬を飲んで、汗をかいて寝たら、熱が下がりました。

でもしばらくは油断しないでおとなしくしておきます。

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