22時~5時 9時~10時 8時間睡眠 

昨夜は、眠剤なしでまあまあ寝ました。

起きてから作業をしました。

ぼちぼちできました。

昨日、彼女の家からもらった大根の葉で、漬物とごはんの友を作りました。



朝早かったので、二度寝しました。

昼、彼女に電話しましたが、何だか調子が悪いかどうかわかりません。

機嫌はまだ悪くて、私と話したくないみたいです。

午後からヘルパーさんがやってきます。

買い物に行ってもらって、鳥と野菜の豆板醤マヨネーズを作ってもらいます。

あとは、予定も来客もありません。

のんびりします。

PS
夜、彼女の機嫌が直って、無事話しができました。

よかったです。

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