０時半～８時半 １３～１４時 ９時間睡眠
昨夜は、まあまあ寝ました。
起きてから作業をしました。
夏の疲れが出てて、あまり進みませんでした。
やる気もでません。
今日は、予定も来客もありません。
のんびり疲れをとります。
夜、実家から送られた野菜の天ぷらを作って食べました。
おいしくできました。
あと、ぬるめのお風呂にゆっくり入りました。
これで疲れがとれればいいのですが。
さて、先月の体重測定結果ですが、±０ｋｇでした。
今月は、マイナスにしたいです。
