休養日! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

1時~8時 16~17時 8時間睡眠 

昨夜は、まあまあ寝ました。

疲れているのでもう少し寝たいです。

朝、実家から野菜が届きました。

午前中、ドラッグストアに買い物に行きました。

近くの買い物でしたが、昨日の疲れが残っていて、かなり疲れました。、

そして、洗濯をしました。

何とか今日の家事は終わらせました。

あとは、予定も来客もありません。

のんびり昨日のライブの疲れをとります。

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