1時~7時 10~11時半 7時間半睡眠 

昨夜は、まあまあ寝ました。

起きてから作業をしました。

ぼちぼちできました。

午前中、ヘルパーの事業所の人が来て再契約をしました。

午後からヘルパーさんがやってきました。

買い物にいってもらって、鳥と野菜の豆板醤マヨネーズを作ってもらいました。

このヘルパーさんは、この前買い物の個数にミスがあって、

今日買い物メモを渡すときに「数に気をつけてください。」と念を押したのに、また数を間違えられました。

そのほかにも先週、「キャベツを4等分してそれぞれ、ラップに包んで袋に入れておいてください。」

とお願いしましたが、ラップに包んでなくて、今日見たら、キャベツの一部がいたんでました。

今日、いたんだ部分をとってもらって、ラップに包んでもらいました。

本当に注意散漫なヘルパーさんです。

もう一人のヘルパーさんも先日書いたように態度がなってないし、ヘルパーさんにはずれが多いなー

もし、精神的に負担があるなら、ヘルパーさんの事業所と相談します。

今日は、夜は雨なので柔道は休みます。

午前中から予定があって、分断睡眠のためちょっとしんどいです。

ゆっくりします。

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