休養日！作業所のスタッフさん来訪！体重測定結果！０時半～１０時半 １０時間睡眠 昨夜は、よく寝ました。 起きてから、スーパーとドラッグストアとコンビニに買い物に行きました。 荷物が多くて大変でした。 帰ってきて、髭を剃って、シャワーを浴びて、洗濯をしました。 午後から、作業所のスタッフさんがやってきます。 機関紙の打ち合わせをします。 あとは、特に予定はありません。 ノンビリ過ごします。 先月の体重測定結果ですが、＋２．３ｋｇと大大幅な増加でした。 今月は、マイナスにしたいです。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)
