作業の日！微熱がある・・・

１時半～９時　１３～１４時　８時間半睡眠　

昨夜は、まあまあ眠れました。

起きてから、作業をしました。

３７℃ほど微熱があって、ボーっとします。

午後から、ヘルパーさんがやってきました。

買い物に行ってもらって、鳥と野菜の豆板醤マヨネーズ炒めを作ってもらいました。

夜になっても微熱が下がらないので、柔道は今日は休みます。

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