0時半~6時半 7時半~11時 9時間半睡眠 

昨夜は、まあまあ寝ました。

午前中ヘルパーさんがやってきました。

買い物に行ってもらって、ポトフを作ってもらいました。

午後から、彼女の家に行きました。

途中、100均2軒寄りました。

着いてから、彼女が昼食をしている間に、わんこと遊びました。

可愛かったです。

昨日、ダビングしたCDを聞いた後、出かけることにしました。

楽しみたいです。

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