23時半~0時半 1時~5時半 10~12時 7時間半睡眠 

昨夜は、まずまず寝ました。

起きてから、作業所の作業をしました。

今年最後の作業で、ボチボチできました。

そして、おでんを作りました。

午前中、先日頼んだ外付けHDDが届いて受け取ってから、買い物に行きました。

クリスマス用の骨付き鳥のモモ肉を買いました。

午後からヘルパーさんがやってきました。

鳥の甘酢煮込みを作ってもらって、掃除をしてもらいました。

その間に年賀状に一言ずつ書いていきました。

ヘルパーさんが帰ったあと、吹雪いていたのですが、止んだところを見計らって、年賀状を出しました。

まだ、一昨日の柔道の筋肉痛があるのでノンビリします。

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