禁煙１０日目

禁煙して１０日が経ちました。

昨年受けた禁煙外来によると１０日経てばほぼ成功だということでした。

でも、まだまだ油断できないので、この日記をつけながら頑張りたいと思います。

ニコチン離脱症状による眠気も大分とれてきました。

この調子で眠気が完全にとれればと思ってます。

次は、２週間を目指します。