0時半~1時半 3時半~10時 12時半~14時半 9時間半睡眠 

昨夜も、分断睡眠ながら、よく寝ました。

起きてから、買い物に行って、おでんを作りました。

午後から作業所のスタッフさんがやってきました。

新しい作業の道具が揃ってなくて、一部を持ってきてくれました。

スタッフさんが帰ったあと、髭を剃って、水シャワーを浴びました。

そして、夕方、作業をしました。

あとは、ノンビリします。

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