21時半~0時半 1~8時半 13~14時 11時間半睡眠 

昨日は、久しぶりに飲みすぎて、眠剤無しでよく寝ました。

今日は、来客も予定もありません。

午前中、洗濯をしました。

あとは、ノンビリです。

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