休養日! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

0時~7時 8時半~11時半 10時間睡眠

昨夜は、よく寝ました。

今日は、特に予定はありません。

ヴィシソワーズ(ジャガイモの冷製スープ)とジャーマンポテトを作りました

夜、髭をそって、シャワーを浴びて、洗濯しました。

あとは、ノンビリします。

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