休養日! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

0時~3時半 4時半~10時半 18時半~19時半 10時間半睡眠

昨夜は、まあまあ寝ました。

お昼すぎに、ジャーマンポテトとヴィシソワーズ(ジャガイモの冷製スープ)を作りました。

イメージ 1


今日は、予定は特にありません。

夜、少し寝て、洗濯をしました。

雨なので部屋干しです。

あとは、ノンビリします。

ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif
にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)