草刈り! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

0時~4時 8時半~12時半 8時間睡眠

早朝覚醒で寝不足でしたが、無事二度寝できました。

今日は、朝7時から団地の草刈りの予定でしたが、雨で来週に順延になりました。

でも、昼間、比較的涼しかったので、草刈りを一人で1時間しました。

終わらせて、部屋に戻ると結構汗がでました。

でも、これで来週は参加しなくてもいいとのこです。

あとは、ノンビリです。

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