休養日！１時半～４時半 ８時半～１２時 １６～１７時半 １９～２０時 ９時間睡眠 昨夜は、早朝覚醒で寝不足でしたが、無事二度寝できました。 そのあとも眠くて、何度か寝ました。今日は、やたら眠かったです。 予定が特にありません。 ノンビリ過ごします。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)
