１時半～１０時半 １５時半～１６時半 １０時間睡眠
まあまあよく寝ました。
でも、相変わらず調子は、低空飛行。
頭が重くて、体がだるいです。やる気が出ません。
ヘルパーさんがやってきました。
買い物に行ってもらって、鳥のケチャップ煮込みを作ってもらいました。
今日は、いつもなら彼女の家に行くのですが、
体調が悪いので、難しいです。
かなり辛くなったので、頓服を飲みました。
そして、一眠り。
少し楽になりました。
洗濯物を取り込んで、菊に肥料をあげました。
髭を剃って、水シャワーを浴びて、洗濯しました。
今日も、ノンビリ過ごします。
遅れましたが祝４６０００ヒット！
ありがとうございます。これからも宜しくお願いいたします。
