なんとか眠れました!23時半~1時 7~20時 14時間半睡眠 1時間半で起きてしました。 朝になってようやく二度寝できました。 疲れていたのか、夜まで寝ました。寝すぎです。 お風呂に入る予定でしたが、お風呂を入れる元気がなく、 かなり寒かったですが、水シャワーにしました。 そのあと洗濯もしました。 あとは、ノンビリ過ごします。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)