休養日！

１時～９時半　８時間半睡眠

昨夜は、まあまあ寝ました。

お風呂に入りました。

ヘルパーさんがやってきました。

買い物に行ってもらって、鳥のケチャップ煮込みを作ってもらいました。

彼女の家に行こうと思いましたが、彼女の調子が悪いので延期します。

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