１時～１５時半 １４時間半睡眠
昨夜は、すごいよく寝ました。
寝すぎたせいか、ボーっとしていました。
起きてから、草花に水をあげました。
パンジーの生育がイマイチです。
１０月も暑かったり、寒かったりした異常気象のせいかもしれません。
それから、買い物に行きました。
買い物から帰ってきてもボーっとしているので、２０分カーヴィーダンスをしました。
カーヴィーいつもと同じメニューなのに、なんだか辛く感じました。
運動の直後は、少しすっきりしましたが、まだボーっとしていました。
そして、髭を剃って、水シャワーを浴びました。
寒くなってきて水シャワーも冷たく感じました。
もう少し気温が下がったら、お風呂が恋しくなるでしょう。
大分、ボーっとするのがとれて、すっきりしました。
今日は、もう予定は無いのでのんびりします。
夜、夕食を食べたあと、原因不明の吐き気に襲われました。
汚い話ですが、十数回吐いてます。
お酒も１本ビールを飲んだ程度で、全然吐くまでは飲んでません。
薬を飲みましたが、効きません。
苦しいです。どうしたんだろう？
