０時半～６時半 ９～１５時 １９～２３時 １６時間睡眠
昨夜は、６時間と、眠りは少し少なめでした。
でも、無事二度寝できました。これで睡眠時間は、確保できました。
起きてからシャワーを浴びました。
今日は、予定は特にありません。
ギターの練習を６０分、ベースの練習を３０分、ピアノの練習を３０分しました。
ピアノは、私の家に無いので、鍵盤をプリントアウトしたものを使って練習です。
本物のキーボードは、彼女の家にあるので、そこで練習させてもらいます。
ピアノ久しぶりに練習しましたが、ほとんど忘れてました。汗
楽器の練習が終わると眠たくなったので、少しだけと思いつつ、４時間も寝てしまいました。
明日は、診察日なので、早く寝たいです。
