０～０時半 ３時半～４時半 １１～１３時 １６時半～２０時半 ７時間半睡眠
３０分で起きてしまいました。汗
夜中に二度寝ができましたが、１時間しかできませんでした。
このあとの睡眠は、自然に任せます。
マリーゴールドが２０個種をまいたのに、７つしか発芽しなかったので、
発芽しなかった部分にもう一度種まきしました。
次は、発芽して欲しいです。
すでに発芽した芽は、プランターに植え替えました。
大きさにムラがありますが、無事育って欲しいです。
結局、朝まで起きていて、９時にスーパーの特売に行きました。
昼前になってようやく眠れました。
１３時からヘルパーさんがやってきました。
買い物に行ってもらって、鶏の南蛮漬けを作ってもらいました。
ヘルパーさんがやってくるまで２時間ほど寝てました。
青ネギを買ったので、使える部分は輪切りにして、根っこの部分は、土に植えました。
夕方、再び、入眠でき、夜まで寝てました。
これでなんとか睡眠時間を確保しました。
今日は、洗濯をして、テレビを観て、寝ます。
眠れるといいのですが…。
