作業の日!なんかどうでもいい… | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
2026年9月49歳で博士号取得。
現在安定して働くことを目指してます。

20時半~7時半 11時間睡眠

昨夜は、よく寝ました。

でも、起きた感じの調子はイマイチでした。

時間が経っても、調子悪いです。

今日は、作業の日でした。

マイペースでボチボチできました。

ベースとギターの練習をしました。

しかし、熱中しすぎて、疲れてしまいました。

そこで休めばよかったのに、なんかどうでもよくなって、

ネットでアニメを結構見ました。

イライラしましたが、頓服を多めに飲んでなんとか落ち着いていましたが。

お酒を飲んで、自暴自棄です。

なんだか、走り出したら止まらない爆走列車…

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