休養日！

２１時半～３時半　９～１５時　１２時間睡眠

昨夜は、疲れていたせいで、夢を見ないくらいぐっすり寝ました。

ちょっと時間が短いから、もう少し寝たいかなー。

無事二度寝できました。

今日は、予定は特にありません。

ヘルパーさんがやってきました。

鳥のココットを作ってもらって、掃除をしてもらいました。

あとはノンビリします。

夜も寝てしまいました。

今夜眠れるかな？

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