よく寝た！

２２時～１時半　３～５時　６～１１時半　１４～１４時半　１１時間半睡眠

昨日より眠れましたが、寝不足でした。

でも、二度寝、三度寝でよく眠れて、久しぶりに調子もいいです。

今日は、昼から、作業所に品物を納品して、

作業の材料を持って帰りました。

作業所に行くだけで結構疲れました。

今日は、もうのんびりします。

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