2時~8時 6時間睡眠

昨夜は、遅く寝たので、寝不足です。

二度寝は、自然に任せます。

今日は、作業の日でした。

結構、ハイペースでやりました。

でも、疲れてしまいました。

買い物に行って、水シャワーを浴びました。

今日は、気温がまだ高いほうなので、水シャワーは、ギリギリ大丈夫でした。

あとは、ノンビリ過ごします。

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