２時～１０時 １５～１８時半 １１時間半睡眠
昨夜は、ショックな出来事があり、
夜遅くまで眠れませんでした。
まあ、睡眠時間は、確保したので大丈夫でしょう。
午前中、ヘルパーさんがやってきました。
買い物に行ってもらって、鳥の甘酢煮込みを作ってもらいました。
ヘルパーさんが帰ったあと、ユニクロにヒートテックのシャツを買いにいきました。
これで冬支度は、万全です。
今日は、あとは、ノンビリします。
起きてるのが辛かったので、昼寝をしました。
今回は、団地の共益費を集める係りです。
さっさと集めて終わらせたいです。
