０時～４時半 一回中途覚醒 ５時半～６時半 １６～１８時 ７時間睡眠
明け方に目が覚めましたが、二度寝できました。
でも、まだ寝足りません。
夕方になってようやく眠れました。
イタリアンパセリの植え替えをしようとしました。
育苗ポットに入れたまま、２，３日水をやらずに置くと、綺麗にとれるとホームセンターに聞いたので、
２日水をあげないで、底をつついて、取り出そうとしましたが、上手くできなかったので、
あー！！って嫌になって、育苗ポットに水をかけてしまいました。
でも、イタリアンパセリは、苗がごく小さいうちに植え替えしないといけないので、
植え替えに失敗したので気が進まなかったですが、仕方なく植え替えしました。
一本ずつ慎重に根っこからとって植え替えました。
ホームセンターの人は、それで多分大丈夫だろうとのことです。
植え替え前↓
植え替え後↓
コリアンダーが結構生えてきたので、アップしますね。
ヘルパーさんがやってきます。
買い物をして、鳥の南蛮漬けを作ってもらいます。
さて先月の体重測定結果ですが、＋１．９ｋｇでした。
また、増加です。ヤバイなー。
