休養日！

２３時半～１０時半 １３～１４時　１２時間睡眠

昨夜は、よく寝ました。

今日は、明日の仕事にむけて休養します。

ヘルパーさんが午後からやってきました。

鳥の酢醤油煮込みを作ってもらって、掃除をしてもらいました。

座椅子が壊れたので、代わりに何かいいものが無いとと探していたら、

椅子と枕になる楽座布なるものを発見して、購入しました。

くつろげるかなー

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