休養日!23時半就寝 6半起床 8時半~14時 12時間睡眠 昨夜は、まあまあ寝ました。 二度寝も、無事できました。 今日は、予定が特にありません。 明日の仕事に向けてしっかり休みます。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)