２３時半就寝 ６時半起床 ９～１１時 ９時間睡眠
昨夜は、まあまあ寝ました。
今日の予定は、特にありません。
書類が会社から届くのは明日かあさってになります。
それが届いたら、市営住宅の申込書を役所に持っていきます。
早く届いてほしいなー。
ヘルパーさんがやってきました。
買い物に行ってもらって、鳥の豆板醤マヨネーズ炒めを作ってもらいました。
昨日、体調を崩したので、今日は、基本的にノンビリしましたが、
体調は悪く、辛かったです。
朝、昼と食欲が無かったのですが、パキシルを３０ｍｇ飲んで、
なんとかシャワーを浴びて、少しご飯を食べました。
夕食も軽めに食べました。
ずっと吐き気がします。
つらいです。明日、仕事ができるか微妙です。
