j休養日!ライブ!バジルが芽を出した! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
2026年9月49歳で博士号取得。
現在安定して働くことを目指してます。

0時就寝 8時起床 13~14時 9時間睡眠

昨日は、彼女のお寺の本堂で、落語とピアノ&ボーカルのイベントがありました。

落語は、関西の古典落語で、車屋と子はかすがいをやりました。

とても、面白かったです。

そのあと、ピアノ&ボーカルのジャズライブがありました。

ピアノは、井上陽水のバックでやってる小島さんという人で、

ボーカルは、フライドプライドのシホさんという人でした。

ジャズナンバー中心で、リバーサイドホテルや、ウォークディスウェイなどのポップスも、

ジャズ調にアレンジされてました。

シホさんのハスキーボイスと、小島さんの超絶なピアノで圧巻のステージでした。

片付けを手伝って、彼女と一緒に打ち上げに参加しました。

とても楽しかったです。

最後は、彼女のお父さんと一緒に飲みました。

バイクや車や政治の話など、色々、話ができました。

お土産に余った寿司をもらって帰りました。

帰りにツタヤによって、クリープハイプというバンドのアルバムを借りました。

帰って聞いてみると、かなり良かったです。

昨夜は、お酒が入ったせいもあって、ぐっすり眠れました。

朝、スロー筋トレをしたあと、ツタヤまで、37分4.1kmスロージョギングをしました。

昨日借りたアルバムを返しました。

帰って、シャワーを浴びてすっきりです。

洗濯もしました。

プランターに水をあげていると、バジルが芽を出していました!

かわいいです。どんどん育ってほしいです。

昼寝をしました。これで、ジョギングの疲れは、だいぶとれました。

昼からヘルパーさんがやってきました。

鳥の酢醤油煮込みを作ってもらって、掃除をしてもらいました。

できた干し肉で、お酒を飲みました。

肉、美味しかったです。

あとは、明日の仕事に向けてノンビリ過ごします。

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