休養日！雨の日！

０時就寝　８時起床　１２時半～１３時　１４～１５時　２０時半～２１時　１０時間睡眠

昨夜は、久しぶりにぐっすり眠れました。

雨が降ってます。

雨の中で出かけるのは、ちょっと憂鬱でした。

コンビにでお金をおろして、銀行に入金して、スーパーで買い物をして帰りました。

ちょっと疲れました。

帰ってから、お風呂に入りました。

いつもシャワーで済ませているので、久しぶりのお風呂は、気持ちよかったです。

昼寝をしました。

明日の仕事に向けて、無理なくすごします。

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