休養日！

３時就寝　９時起床　１８～２１時　９時間睡眠

昨夜は、まあまあ眠れましたが、少し寝不足です。

今日は、休養日です。

起きてから、髭を剃って、シャワーを浴びました。

あとは、ノンビリすごします。

夕方、お酒を少し飲んで、スカイプをしながら、寝てしまいました。

ぐっすり寝たので、調子がいいです。

今日は、また飲もうかな。

皆様にメリークリスマス！

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