１時半就寝 ７時半起床 １３～１４時 ６時間睡眠
昨夜は、まあまあ眠れました。
昨日は、調子が悪くて、安定剤をプチＯＤをしました。
今日は、起きた感じは、調子は、まあまあです。
今日も、休養日にします。
朝、洗濯しました。
昼寝もして、大分楽になりました。
体調が崩れなければいいのでが…
中学からの友人が弁理士に受かったので、おめでとう電話をしました。
そこで、今年度特許法の大改正があると聞いて、急いで資格予備校ＬＥＣに電話しました。
すると、先日、大改正について無料の公開講座があったみたいで、
１１／２０から、Ｗｅｂで無料で見れるようです。
一安心です。
勉強頑張ります！
昨日よりは、調子がいいので、買い物ついでに１５分散歩に行って来ました。
生食用の牡蠣が、１１個入って、１７０円で買いました。さすが広島！安い！
無事に１５分散歩できました！
疲れもあまりありません。
運動も勉強も少しずつ慣れて行こうと思います。
さて、買ってきた牡蠣ですが、酢牡蠣にしました。
美味しくできました。今日は、これで呑みます。
夜は、妖怪人間ベム、スコラ、祝女を観ます。
