１時就寝 １４時起床 １３時間睡眠
昨夜は、よく寝ました。
でも、調子がイマイチです。
やる気もでません。
どうしたんだろう？
洗濯物を取り込んで、プランターの青じそに付いてた青虫を除去しました。
枝に成りすましてしたので、初めは、わかりませんでしたが、
よく観ると４，５ｃｍと大きくなってました。
４、５日で、こいつにかなり青じそが食べられてしまいました。
バジル 食べられる前
バジル 食べられた後
青じそ 食べられる前
バジル 食べられた後
でも、彼女曰く、食べられてもまた生えてくるからとのこと。
本当に大丈夫かなー？
調子悪いなか、なんとか買い物に行ってきました。
今日は、玉子が７８円の日なので。
気分も体もズーンと重いです…
食欲があまりなかったのですが、
何も食べないのも悪いと思って、軽く食べました。
すると「死ね」という幻聴で頭が一杯にになって、
頓服のリスパダールを３ｍｌ飲みました。
今日は、かなり調子が悪いです。
でも、彼女と友人と話して布団でノンビリしてると、調子が上向きになりました。
夜、スロー筋トレをして、４０分５．４ｋｍジョギングに行ってきました。
水シャワーを浴びて、弁理士の勉強を９０分しまいた。
あとは、スカイプで過ごします。
皆様には、ご心配おかけしました。申し訳ありませんでした。
