０時就寝 １３時半起床 １３時間半睡眠
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今日は、なかなか起きることができませんんでした。
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今日は、なかなか起きることができませんんでした。
途中、祖母から届いたお中元（揖保乃糸）の配達がきて一度起きましたが、
すぐに寝てしまいました。
結局１３時間半も寝てしまいました。
起きた時間が、１３時半。
デイケアのスポーツ（ビーチバレー＆バドミントン）が始まるのが、１３時半！
急いで行きました、途中１００均でイヤホンと延長コードを買いました。
体育館着いたら、みんな１試合終えて、休んでるところでした。
急いで着替えて、２試合目から参加しました。
今日は、アタックとサーブがいい感じ、決まりました。
３試合７セットフル出場しました。
バドミントンも上手いＨさんが、近くの図書館でバトミントンの本を借りてきて下さいました。
でも、それは、もう読んだ本なので、受け取らずお礼を言いました。
ビーチバレーの休憩中、Ｈさんとバドミントンのラリーをしました。
今日は、いい感じに打てました。
Ｈさんも「今日は、アンダーも打てたし、オーバーも良くなってた。」と褒めて下さいました。
今日は、汗をかいたので、体育館でシャワーを浴びて、デオドラントをかけました。
体育館のシャワーは、石鹸類が使えないのでちょっと不便です。
体育館のすぐそばのショッピングモールで、ラ王の復活のラ王の試食をやっていて、
みそ味を食べました。美味しかったです。ラ王復活するくらい人気があるんですね。
その後、デイケアに寄って予定表を貰った後、彼女の家に行きました。
祖母にもらった、そうめん（揖保乃糸）を彼女のお母さんに渡しました。
そして、彼女には、市民会館の予定表を渡しました。
少し話をしたあと、今日は、洗濯とかしたかったので、
貸していた傘を持って、早めに彼女の家をでました。
家に帰って、片付けをして、傘に小さい穴が空いていたので、透明のガムテープで穴を埋めました。
その後、水シャワーを浴びて、ノンビリしています。
夜は、弁理士の勉強を９０分しました。
あとは、スカイプと読書で過ごします。
