序々に活動再開

３時就寝　９時起床　６時間睡眠

少し寝不足です。

二度寝は、自然に任せます。

風邪もすっかり良くなって、今日から序々に活動再開です。

スロー筋トレをして、ジョギングの代わりに３０分ウォーキングにいきました。

あとは、弁理士の勉強を９０分、英会話を１５分しました。

今日は、これぐらいにして、

夜はスカイプとテレビですごします。

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