彼女が帰ります | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

3時就寝 8時起床 二度寝9~12時 8時間睡眠

昨夜は、なかなか眠れませんでした。

そのため、寝不足でしたが、

二度寝できてばっちりです。

今日は、彼女が帰ってしまいます。

昨日、一昨日とばたばたしたので、今日は、ゆっくりしたいです。

昨日は、大掃除をして、フィギアとすべらない話を見ました。

大掃除のあと、疲れて少しうとうとしました。

それで大分楽になりました。

今日は、お昼を食べて、私は、シャワーを浴びて洗濯しました。

そして二人で、山下達郎のラジオを聴きながら、

のんびりして、おやつにコーラとポテトチップを食べました。

15時半ごろ彼女は、帰っていきました。

夕方、買い物ついでにスロージョギング20分いってきました。

夜は、ちょっと疲れてましたが、M1とフィギュアを見ました。

M1面白かったです。応援してた笑い飯が優勝したので、嬉しかったです。

フィギュア女子、すごいレベルが高くて見ごたえありました。

あとは、今日は、もう疲れたので、スカイプでまったり過ごします。

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